2020-12-31から1日間の記事一覧

朝食で鯖の味噌煮を食べること年間360日以上:高齢夫婦の健康モーニング・プレート生活2020

このワンプレート式和食スタイルが始まったのは、ほぼ3年前。妻の少しの健康具合の変化を機に、バターと塩分が比較的多い食パンを主食とする朝食を、脂質異常症の私の健康管理も併せて、塩分・脂分を抑えた和食スタイルに変えようということで始めたもの。 …

コロナ禍の1年、70歳の2020年が過ぎていく

当ブログサイトは、以前運営のサイトで、安倍前内閣の全世代型社会保障制度改革に対し疑問を呈していたことや、少子化社会・高齢化社会、エネルギー・環境問題等へも関心を持ち記事化していたことを引き継ぎ、望ましい2050年を展望して、さまざまな社会問題…